21 GIUGNO: PARTE l'ESTATE ! Certo non si doveva attendere il 21 giugno per capire che il caldo sarebbe arrivato !. Questo giugno verrà ricordato come uno dei più torridi degli ultimi 100 anni. Speriamo di non vedere il caldo estremo registrato nel 2003...
ZUCCHERI SI O ZUCCHERI NO QUESTO E’ IL DILEMMA ! Si sa che i dolci e gli zuccheri, specie se assunti in grosse quantità non fanno per niente bene al nostro organismo. Però partiamo dal presupposto che il nostro corpo per funzionare correttamente ha...
Stiamo uscendo da un periodo oramai durato oltre due anni in cui il Covid-19 ha trasformato radicalmente il nostro stile di vita: il lavoro a distanza per molte professioni sembrava impossibile da attuare, le relazioni interpersonali sono state raffreddate con contatti sempre più limitati, l'insegnamento...
In questo periodo dell’anno con la Primavera che si sta avvicinando si inizia a parlare di diete in previsione della prova costume estiva. In tema di diete ve ne sono di diversi tipi ma ci dispiace deludere i nostri lettori che solamente l’1% delle persone...
Circa 3,5 milioni di italiani soffrono di diabete con una crescita di oltre il 50% negli ultimi 20 anni. Ma cosa è il diabete ? E’ una malattia cronica caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue e dovuta a un’alterata quantità o...
Decalogo per mangiare sano e per intraprendere una nutrizione corretta ad ogni età Lo sapevi che bisogna mangiare bene ad ogni età? Con il trascorrere del tempo, però, la variabile è rappresentata per lo più dalle nostre capacità metaboliche che, purtroppo, tendono a peggiorare. Con il...