MACRO E MICRONUTRIENTI Hai mai sentito parlare del termine "macronutrienteโ o โmicronutrienteโ ย in nutrizione? In caso contrario, questo post sul blog รจ per te! Quando si parla di benessere alimentare, c'รจ una tendenza tra molti a mettere in discussione i vari metodi che definiscono...
HAI BISOGNO DI UNA BELLA SCOSSA DI ENERGIA ? KETO BOOSTER FA PER TE Avete mai sentito parlare di prodotti naturali che possano dare una bella scossa di energia al tuo corpo ? Per fortuna la natura ci permette di avere una sfilza...
VUOI INIZIARE UNA DIETA ? SEI PRONTA MENTALMENTE Esiste una forte correlazione tra il periodo di dieta e lo stress. Sappiamo tutti cosa sia la dieta ma sullo stress abbiamo meno conoscenza. Lo stress รจ la risposta biochimica con cui il nostro organismo,...
21 GIUGNO: PARTE l'ESTATE ! Certo non si doveva attendere il 21 giugno per capire che il caldo sarebbe arrivato !. Questo giugno verrร ricordato come uno dei piรน torridi degli ultimi 100 anni. Speriamo di non vedere il caldo estremo registrato nel 2003...
ZUCCHERI SI O ZUCCHERI NO QUESTO Eโ IL DILEMMA ! Si sa che i dolci e gli zuccheri, specie se assunti in grosse quantitร non fanno per niente bene al nostro organismo. Perรฒ partiamo dal presupposto che il nostro corpo per funzionare correttamente ha...
Stiamo uscendo da un periodo oramai durato oltre due anni in cui il Covid-19 ha trasformato radicalmente il nostro stile di vita: il lavoro a distanza per molte professioni sembrava impossibile da attuare, le relazioni interpersonali sono state raffreddate con contatti sempre piรน limitati, l'insegnamento...
In questo periodo dellโanno con la Primavera che si sta avvicinando si inizia a parlare di diete in previsione della prova costume estiva. In tema di diete ve ne sono di diversi tipi ma ci dispiace deludere i nostri lettori che solamente lโ1% delle persone...
Circa 3,5 milioni di italiani soffrono di diabete con una crescita di oltre il 50% negli ultimi 20 anni. Ma cosa รจ il diabete ? Eโ una malattia cronica caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue e dovuta a unโalterata quantitร o...