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2 ore senza fame al sesamo con nocciole

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La barretta ideale per incrementare il tuo apporto di calcio quotidiano

2 ore senza fame al sesamo con nocciole è una barretta fatta di ingredienti semplici e salutari: sesamo, nocciole, malto di riso e miele italiano per un gusto incredibilmente saporito, dai valori nutrizionali eccellenti. Ricca di zinco, rame, magnesio e fosforo, ha un alto contenuto in fibre ed è povera di sale.

Un ottimo supporto ad una dieta bilanciata, una valida alternativa per recuperare energia!

2 Ore senza Fame al sesamo con nocciole è stata scelta dalla Fondazione del Gruppo Ospedaliero San Donato di Milano per essere inserita nel programma “Alimenta la tua salute”: si tratta di un’iniziativa volta a promuovere il consumo di alimenti naturali e salutistici. Il piatto in-forma è un modello d’immediata interpretazione che rappresenta un pasto equilibrato e salutare: frutta e verdura, cereali integrali e proteine di qualità, nelle corrette proporzioni indicate dalle diverse sezioni del piatto.

Scopri gli aspetti salutistici degli ingredienti della barretta 2 ore senza fame al sesamo con nocciole

Il nostro spezzafame “2 ore senza fame al sesamo con nocciole” è uno snack diverso dal solito, con un ottimo profilo nutrizionale. I semi di sesamo sono tra gli alimenti più indicati per incrementare l’apporto di calcio quotidiano. Si consideri che il fabbisogno giornaliero di calcio per un adulto è di circa 800-1000 mg. Tale valore è leggermente superiore (1200 mg al giorno) per le ragazze e i ragazzi in fase di sviluppo, per le gestanti, per chi è in fase di allattamento, per chi è in menopausa.

Scopri tutti gli ingredienti!

Lo spezzafame 2 ore senza fame al sesamo con nocciole contiene:

68% Semi di sesamo

Miele italiano

Malto di riso

7% Nocciole

Scopri gli aspetti salutistici degli ingredienti della barretta 2 ore senza fame al sesamo con nocciole

Il sesamo è tra i semi più ricchi di nutrienti: tra questi spiccano il fosforo, il calcio, gli Omega 3 e Omega 6, tutte sostanze utili per ripulire le arterie, fluidificare il sangue e ridurre la presenza del colesterolo cattivo (LDL). Tali sostanze, inoltre, sono particolarmente efficaci per il miglioramento del tono muscolare. I semi di sesamo sono anche una fonte preziosa di minerali, in particolare manganese, selenio e ferro. Contengono buone quantità di acido folico, particolarmente utile in gravidanza, e altre vitamine del gruppo B. Questo patrimonio nutritivo conferisce ai semi di sesamo proprietà benefiche di grande importanza per il nostro organismo.

Detossicazione epatica e incremento dell’attività della glutation-perossidasi (selenio, esamina e sesamolina);

Neuro-immunoprotezione (zinco, volati, acidi grassi mono e polinsaturi);

Dermo e tricoprotezione (zinco, vitamine E, vitamina K, volati, biotina);

Azione anti anemica (ferro, rame, acido folico).

Tabella Nutrizionale

 per 100 gper 25 g
Energia515 kcal129 kcal
2162 kj540 kj
Grassi37 g9,25 g
di cui ac. grassi saturi5 g1,25 g
Carboidrati28 g7 g
di cui zuccheri21 g5,25 g
Fibre alimentari12 g3 g
Proteine13 g3,25 g
Sale0,068 mg0,017 mg
Fosforo545 mg136,25 mg
Magnesio249 mg62,25 mg
Rame1,1 mg0,275 mg
Zinco7 mg1,75 mg

Carico glicemico per barretta: solo 4,29

Valore nutrizionale di riferimento

Fosforo 0
Magnesio 0
Rame 0
Zinco 0

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Gli spezzafame sono stati approvati dalla Federazione Nutrizionisti Professionisti Italiani.

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